对局限的全然觉知
《智慧的觉醒》，第88页我们要怎样从这种局限中解脱出来？要怎样从我们生于斯长于斯的文化局限中解脱出来？首先，我必须觉察到自己受限的事实，而不是某些人来告诉我。你了解这两者的区别吧？有人告诉我我饿了，这跟我自己真的感到饿了是两回事。所以我必须觉察到自己的局限，换句话说，我必须不但在表层觉察到这个事实，还应该有深层的觉察，即我必须全面觉察。这样的觉察，意味着我没有试图要超越局限，没有想要从局限中解脱。我必须看到它真实的样子，而不带入其他的因素，比如：试图从中解脱，因为那就是对真实状况的逃避。我必须觉察，那是什么意思？完全地觉察我的局限，不是局部的，那意味着我的心必须高度敏感，不是吗？
